12. Mai 2020
Neulich las ich im Netz: "Abnehmen ist einfache Mathematik. Du musst nur ausrechnen, wie viele Kalorien du verbrauchst und dann musst du nur da drunter bleiben." Ah ja. Also einfach nur Kalorien tracken und dann mutig und entschlossen voran! Kann ja nicht so schwer sein. Da mir diese Meinung schon öfter begegnet ist, möchte ich das heute etwas genauer betrachten.